Workshops

Wohltuende Ayurveda-Selbstmassage

Stärken Sie Ihre Gesundheit auf ganz einfache Weise: mit einer Ayurveda Selbstmassage!

In nur 4 Stunden lernen Sie die Technik der ayurvedischen Selbstmassage am eigenen Körper. Mit dieser Massage können sie auf ganz natürliche Art die Ausleitung sämtlicher Gift-und Schlackenstoffe unterstützen. Mit einer regelmässigen Selbstmassage fördern Sie Ihren Schlaf, stärken Ihr Immunsystem und Ihre Ausdauer. Sie regenerieren Ihre Körperzellen und steigern die Beweglichkeit Ihrer Gelenke.

Im Anschluss an die Massage genießen Sie nacheinander ein ayurvedisches Dampfbad (Svedana), dürfen in Ruhe duschen und nachruhen.

Im Workshop inbegriffen:

  • Selbstmassage mit Anleitung
  • Svedana
  • Duschen & Nachruhen
  • Getränke
  • Workshop-Unterlagen.

Samstag, 05. Dezember 2015, ab 17 Uhr
Energieausgleich: 59,- €

Verbindliche Anmeldung bis zum 27.11.2014

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